Meditation & Entspannung

Achtsamkeitsschule & Gewahrseinsschule

 

Die Achtsamkeits- und Gewahrseinsschule ist ein Schlüssel, der es uns ermöglicht, Licht in sonst unbewusste, innere und äußere Prozesse zu bringen.

Sie trainiert grundsätzlich unsere Konzentrationsfähigkeit, die als Grundlage beinahe aller Wahrnehmungsprozesse zu betrachten ist.

Sie verbessert zudem alle Lern- Wahrnehmungs- und Veränderungsprozesse.

Bewusste Wahrnehmung führt uns in ein entspannteres Erleben, das unsere Lebensqualität tiefgreifend und umfassend verbessern kann.

Wesentliches Ziel der Achtsamkeits- und Gewahrseinsschule ist es, Ihnen ein Gespür dafür zu vermitteln, wie wichtig Ihr Gewahrsein im Hier und Jetzt ist, um eben dieses deutlich und bewusst abzugrenzen von Denkprozessen, die sich ansonsten primär auf Vergangenheit und Zukunft beziehen. Die einzige Zeit, in der Sie aktiv und bewusst etwas in Ihrem Leben verändern können, ist im Hier und Jetzt!

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Ich freue mich auf Sie. Rufen Sie mich gerne an, und wir können über Ihr Anliegen sprechen.

Auch in Zeiten von Covid-19 bin ich für Sie da und biete Ihnen ab sofort telefonische Beratung oder Gesprächstherapie an. Mehr Informationen zur telefonischen Beratung finden Sie hier.

*Bitte beachten Sie, dass meine Privat Praxis sämtliche Dienstleistungen ausschließlich für Selbstzahler oder für Privatversicherte & Zusatzversicherte erbringt, vorausgesetzt, diese übernehmen die Kosten.

Praxis für Entwicklung & Veränderung

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